78 despues de las vacaciones
Ya he vuelto!!!!
Los primeros dias tenía mucho cuidado, pero luego me fui dejando llevar, comí y cené de todo (menos carne, claro, jeje)
Pensé que había sido peor pero al pesarme el martes vi que el desastre no había sido tan horrible.
Lo que me ha costado mucho es volver a empezar a cuidar lo que como, los primeros días me los tomé como continuación de las vacaciones, pero este lunes ya tuve que empezar a mentalizarme.
Ahora, como ya han pasado los temibles dias de ponerme en bikini, no me lo tomo tan a pecho. Desayuno mi zumo y algo que me apetezca aunque sea prohibido, almuerzo verduras y proteinas, y ceno yogur desnatado y un trocito pequeño de queso, y a veces algo de fruta.
Despues de 4 dias ya me he vuelto a acostumbrar, aunque ¡que ricas estaban aquellas patatas de las vacaciones!!!! Las echaré de menos.
Y me tengo que poner a hacer ejercicio, hoy empiezo a ver cuanto me duran las ganas.
igualitaati dijo
Hola Guapa! Pues si tú me decías que eras una veleta y has conseguido volver de las vacaciones igual (o casi) que como te fuiste... yo ya no sé cómo denominarme!
Sí... lo habrás adivinado: HE VUELTO A LAS ANDADAS: a comer más de la cuenta y a mentirme a mí misma, a no hacer ejercicio diario y... al fin y al cabo... a sentirme como una auténtica M-I-E-R-D-A.
Como verás ni siquiera he entrado en extrapounds de la vergüenza que siento por mí misma.
En serio a veces me pregunto a quién pretendo engañar... Digo que daría lo que fuera por adelgazar, que vendería mi alma al diablo... y luego por una chocolatina sucumbo. ¿No es más fácil hacer dieta y ejercicio que vender el alma al diablo? Y sin embargo... no lo consigo!
SOY LO PEOR! Ya no soy una niña y todo esto me está afectando anímicamente. No sé cómo quitarme la gula!!!! y cada día me veo más fea... No sólo no he bajado de peso sino que he cogido más.
También tiene que ver con que estaba tomando Xenical y lo he dejado pero es que llevaba 2 años, q es el máximo permitido.
Para colmo, en poco más de un mes empiezan mis vacaciones y no sé qué voy a hacer en la playa con este cuerpo serrano.
En fin, que si se os ocurre alguna solución, milagro o lo que sea... os lo agradezco. Estoy muy perdida...
BESOS!
(VOY A COPIAR ESTE TEXTO EN EXTRAPOUNDS A VER SI HUMILLÁNDOME UN POCO REACCIONO, PORQUE A ESTE PASO...)
5 Julio 2008 | 06:14 AM